Ефірні олії надають сильне вплив на організм людини:
- борються з бактеріями та вірусами;
- стимулюють імунітет, підвищують опірність до стресів і покращують обмін речовин;
- сприяють оздоровленню внутрішнього середовища організму і його природному очищенню від отрут і токсинів.
Багато ефірні масла перевершують по силі впливу хімічні антисептики. При цьому їх антисептична здатність не знижується з часом: мікроби навіть при тривалому контакті з ефірними маслами практично не виробляють до них стійкості.
Деякі ефірні масла володіють здатністю викликати утворення ендорфінів - «гормонів радості». Інші - містять феромони, що привертають увагу представників протилежної статі.
Однак застосування ефірних масел вимагає дотримання допустимих концентрацій, знання протипоказань. На один шматок мила вагою 100 м повинно припадати не більше 7 крапель одного ефірної олії або їх суміші. При використанні сильно пахучих олій, таких як гвоздична або масло лемонграсу, кількість крапель знижується до 3.
Особливу обережність при роботі з ефірними маслами слід використовувати під час вагітності та при серцево-судинних захворюваннях.
Перед використанням перевірте ефірне масло на особисту переносимість - чи подобається вам запах. Ваш організм мудрий, і якщо вам подобається аромат - він потрібен вашому організму Він буде м'яко впливати на вас, збалансує стан. Саме тому переваги в ароматах з часом змінюються, а думки різних людей щодо одного і того ж запаху так несхожі.
Часто під виглядом ефірних масел пропонуються їх синтетичні аналоги. За статистикою, продається в десятки разів більше ефірних масел, ніж їх виробляється. Підроблені або сильно розбавлені масла імітують лише запах натурального масла, але не його властивості.
Підстави засумніватися в якості ефірного масла:
- підозріле місце продажу;
- низька ціна;
- аналогічна ціна на прості в отриманні (апельсинове, м'ятна) і рідкісні ефірні масла (трояндове, сандалове);
- наявність в асортименті неіснуючих ефірних олій (вишневого, полуничного, бананового, яблучного, персикового);
- флакон не з темного скла;
- відсутність на етикетці інформації про спосіб отримання олії і латинської назви рослини;
- різкий, агресивний запах.
Рада
Ефірні олії - висококонцентровані рідини. Тому краще використовувати меншу концентрацію, ніж перевищити її.
Використання ефірних олій при виготовленні мила не входить в класичні методи ароматерапії. Однак зручність використання ефірного масла як раз в тому, що його потрібно зовсім небагато. Навіть в гранично низьких концентраціях воно впливає на організм людини благотворний вплив. Саме тому досить просто вдихати аромат, відчувати його. До того ж ефірне масло буде міститися в мильній піні і стикатися з шкірою,
Ось лише невеликий перелік доступних ефірних олій з короткими характеристиками. Більш повну інформацію можна знайти в спеціалізованій літературі з ароматерапії.
Цитрусові масла: апельсина, лимона, мандарина, бергамота - підвищують чутливість шкіри до сонячних променів.
Масло апельсина солодкого (Citrus sinensis)
Аромат солодкий, майже квітковий. Знімає напругу, піднімає настрій. Очищає шкіру, надає пружність, освітлює пігментні плями.
Поєднується з маслом іланг-іланг, імбиру, шавлії мускатного, лаванди і всіх цитрусових.
Масло базиліка (Ocrmum bosilicum)
Аромат пряно-солодкий зі свіжими бальзамічними нотками. Одне з кращих засобів, тонізуючих і зміцнюють нервову систему. Пом'якшує і омолоджує шкіру, що в'яне.
Поєднується з ароматом імбиру, бергамоту, лаванди, лемонграсу, м'яти перцевої, шавлії.
Масло гвоздики (Suzugium aromoticum)
Аромат пряний, гострий. Мобілізує внутрішні сили і сприяє підтриманню хорошого самопочуття, налаштовує на позитивний лад, покращує пам'ять,
Поєднується з маслом іланг-ілангу, лаванди, шавлії, бергамоту.
Рада
Масла добре поєднуються з собі подібними, наприклад, відмінно доповнюють один одного пряні масла; то ж відноситься і до олій з рослин одного і того ж сімейства (скажімо, губоцвітих: базилік, шавлія); зазвичай підходять один одному масла, отримані з деревних рослин і т. д.
Масло іланг-іланг (Cananga odorata)
Аромат квітково-солодкуватий, що нагадує жасминовий. Знімає емоційну напругу. Ефективно при безсонні і депресії. Викликає легку ейфорію і розкріпачує чуттєвість. Благотворно впливає на шкіру будь-якого типу: надає їй пружність, бархатистість і ніжність.
Поєднується з маслами рожевого дерева, кедра, пачулі, шавлії і всіх цитрусових.
Масло імбиру (Zingiber officinale)
Аромат різкий, теплий, пряний з трав'яними нотами. Загострює сприйняття, зміцнює пам'ять, допомагає долати зневіру і апатію. Підвищує тонус жирної шкіри, очищає, усуває запальні реакції і звужує пори.
Поєднується з маслами кедра, ялівцю, пальмарози, пачулі, рожевого дерева і цитрусових.
Масло лаванди (lovendulo officinalis)
Аромат прохолодний, тонкий, квітковий. Сильний антидепресант. Допомагає при безсонні, нервозності, депресії, стресу, приносить спокій і ясність. Підходить для догляду за шкірою будь-якого типу.
Поєднується з маслами гвоздики, кипариса, кедра, пачулі, идалфея, м'яти перцевої, розмарину, евкаліпта, лемонграсу, чайного дерева і цитрусових.
Масло лемонграсу (Cumoopogon citratus)
Аромат трав'янисто-цитрусовий. Надає загальне тонізуючу і стимулюючу дію на весь організм. Благотворно для комбінованої і жирної шкіри: надає їй тонус, сприяє розкриттю пір, знімає запалення сальних залоз.
Поєднується з маслами базиліка, лаванди, м'яти перцевої, розмарину, евкаліпта.
Олія лимона (Citrus limon)
Аромат свіжий, холодний, гіркувато-цитрусовий. Бадьорить, забезпечує приплив сил, спонукає до творчості, підвищує концентрацію уваги. Відбілює пігментні плями і ластовиння, ліквідує судинний малюнок.
Поєднується з маслом іланг-іланг, імбиру, лаванди, ялівцю, м'яти перцевої, евкаліпта, цитрусових.
Масло мандарина (Citrus reticulata)
Аромат, самий легкий і ніжний з усіх цитрусових, солодкий, майже квітковий. Підвищує настрій і допомагає впоратися зі стресом, безсонням, депресією. Розгладжує зморшки, покращує колір обличчя.
Поєднується з маслом лаванди, ялівцю, шавлії і цитрусових.
Рада
Аромат цитрусових олій утримується недовго, тому рекомендується використовувати їх в поєднаннях з ефірними маслами лемонграсу або цитронелли, або додати в мило висушену терту шкірку апельсина або лимона.
Олія м'яти перцевої (Mentha piperita)
Аромат теплий, свіжий, м'ятний, з присмаком камфори. Відновлює сили, усуває нервове збудження, освіжає, «пробуджує» шкіру, стирає з обличчя сліди втоми.
Поєднується з маслом лаванди, базиліка, лемонграсу, розмарину, сосни, евкаліпта і цитрусових.
Рада
Масло пачулі використовується для складів з «чуттєвим відтінком. У поєднанні з маслом іланг-іланг набуває глибину і силу, надає складом вишуканий східний відтінок.
Масло пачулі (Pogostemon coblin)
Аромат стійкий, насичений, гіркувато-терпкий. Благотворно впливає на нервову систем}, заспокоює, тонізує організм. Живить, освіжає, відновлює та пом'якшує суху та втомлену шкіру.
Поєднується з маслом іланг-іланг, гвоздики, бергамоту, шавлії, апельсина, кедра, рожевого дерева.
Масло розмарину (Rosmarinus officinalis)
Аромат сильний, солодкий, трав'яний, з камфорными нотками. Є розумовим і фізичним стимулятором. Зміцнює пам'ять, допомагає зосередитися. Покращує стан жирної шкіри, звужує пори.
Поєднується з маслами лаванди, шавлії, апельсина, лемонграсу, м'яти перцевої, петітгрейна, сосни, чайного дерева.
Масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia)
Теплий Аромат, терпкий, камфорний. Активізує процеси сприйняття і запам'ятовування інформації. Сильний антисептик. Проникаючи глибоко в підшкірний шар, заліковує проблемні зони шкіри.
Поєднується з маслами лаванди, лимона, розмарину, сосни, шавлії, евкаліпта.
Олія евкаліпту (Eucalyptus globolus)
Деревний Аромат, гіркувато-прохолодний, камфорний. Мобілізує сили, знімає сонливість. Нормалізує роботу сальних залоз, має відбілюючим і регенерує дією.
Поєднується з маслами кедра, кипариса, лаванди, лимона, лемонграсу, м'яти перцевої, розмарину, чайного дерева.
